昨天是“世界自闭症日”，一则“职场自闭症，你中枪了吗？”的微博引发关注。该微博描述了“职场自闭症”的状态：平时独来独往，不敢说话，开会尽量往后坐，见到领导就放慢脚步……不少市民看后纷纷惊呼，原来自己不知不觉“全中”。对此，心理专家认为，这种社交焦虑，其实源于对职场关系的逃避，想要摆脱其困扰，就要多肯定自己，树立信心。

      网帖共鸣

      原来我们都有“自闭症”

      记者看到，在这项名为“职场自闭症，你中枪了吗”的调查中，一一列举出“职场自闭症”的症状，包括“平时行动独来独往”，“从不参加同事活动”，“和同事在一起时，总感觉不自在”等，不少网友点击答卷时表示“全中”或“中枪超过三项”。“此前都不知道原来还有"职场自闭症"的说法！”

      记者随后看到，在“原因分析”一栏中，不少网友总结为“工作竞争激烈”、“没有找对工作”、“性格原因”和“工作压力大”。

      采访中，超过60%的市民表示，在职场中，自己经常是“独来独往”、“遇到困难或和别人持不同意见时候，宁可沉默也不表达”。

      网友故事

      无意中已成办公室“透明人”

      “上星期，一位领导过生日请大家吃饭。同事们都凑在一起，讨论送什么礼物好。我也想参与一起讨论，可就是张不开嘴。”市民小何在一家房地产公司做行政，虽然平时性格并不算内向，但同事们讨论的话题，她总感觉参与不进去。她觉得，自己已默默成为办公室里的“透明人”。

      今年刚24岁的小江去年刚刚工作，由于怕“言多必失”，因此他坚持“少说话多做事”，习惯一个人完成工作，见到领导也会刻意避让。时间一长，没有人找他聊天，大小活动也都没他的份。

      不过与小何不同的是，小江似乎并不苦恼：“我总觉得，自己跟他们不是"一伙"的。这样也好，大家做各自的事情，互不打扰。”

      专家看法

      这其实是一种社交焦虑

      市五台山医院心理医生吴人钢表示，在职场中，因为环境、压力等原因产生沟通障碍，甚至出现职场自闭症状，在扬州并不少见。

      “这类现象的产生有两种可能，一种是主动行为避让，还有一种就是社交焦虑。”对此，“如果只是单纯的主动行为避让，是现在职场人的一种自我保护表现，这样的心理状况相对较为正常；若是社交焦虑，则主要是源于对本身的不自信或忧郁心理。”