谁是你的“心灵捕手”

2011-6-3
 《心灵捕手》是一部详细描写心理咨询完整过程的心理影片。

  关于人生方向

  我们会发现,现在很多年轻人没有人生方向,因此,在职业选择以及对待职业态度方面陷入迷茫和无价值感的困惑之中。所以,从职业规划角度,我特别关注到一个问题:人生方向如何寻找?主人公威尔有自己的人生方向吗?

  记得影片中,数学教授林保与心理咨询师尚恩就威尔的问题展开一次激辩。大概意思是这样的:

  林保:“这孩子没有方向,我们得给他方向。”

  尚恩:“方向是一回事,操纵他是另一回事,这样会毁掉他的。”

  林保:“策划怎么会摧毁他的人生?”

  尚恩:“人生不仅仅是一个奖章。”

  林保:“这个人太重要了,这要超越个人立场”

  尚恩:“等等,我们要谈的是这个孩子。为什么不给他时间让他想想?”

  从这段话里,我们可以看到,对于心理咨询师尚恩来说,他赞同人不能没有方向,但反对别人强加方向,对于他的客户来说,威尔应该有人生方向,但这个方向应该是“遵从自己的内心——Youdowhatyourheartwanttodo,it'sfine!”。

  那么,威尔的人生方向在哪里?内心声音又是什么?

  是在酒吧的嬉闹、街头的打架?抑或用聪明在几分钟内摆平一个哈佛生?他对爱情是淡漠或无所谓的吗?……这些都是他内心想要的吗?他很快乐很满意吗?

  似乎这些都是表象。但他内心到底想要什么?

  让我们再关注几个疑问:做清洁工到处都行,他为什么偏选择在哈佛做清洁工?作为一个清洁工,为什么寻找机会解出连数学教授都感到棘手的难题?为什么总是主动给女友打电话?当没有说出爱致使女友终于离开他远走时,他为什么那么痛苦?

  这些行为背后都说明了什么?也许,一个人的真相从他的某些行为和情感变化中可窥见一斑。也就是说,内心声音也许已经体现在这些蛛丝马迹之中了。

  显然,我们知道,他很清楚自己的才干,也很明白自己的所爱,他其实是在回避,是在用表象的行为替代内心真正的需求。

  那么,为什么他不敢面对真实的自己?

  童年时爱的缺乏——心理背景

  心理学上有这样的说法:如果童年时没有从父母那里得到爱,就会产生极大的不安全感,到了成年时,就会出现一种特殊的心理疾病——这时候,你跟别人的关系越亲近(即承诺和感情的投入),就越担心遭到抛弃,因此,总是先发制人地“抛弃”对方,即采取“在你抛弃我之前,我得先抛弃你”的模式。这种疾病有多种表现形式,攻击、回避都是其中一种。

  对威尔来说,打架、脏话、舌战哈佛生并戏弄人家,都是将注意力和暴力转嫁于他人,而寻求一种心理平衡,不过这种暂时的平衡却掩盖不住内心的空虚和无聊。它随后带来的是内心的挣扎和不安,这一切只源缺少对自己的诉求。

  对于爱情的回避和掩饰也同样。他不敢相信一个聪明开朗的哈佛女生会真心喜欢自己?他担心自己只是一个玩偶,迟早将被抛弃,所以,还不如早点放弃或主动抛弃她。

  心灵的缺失是人生中最大的残缺,甚于智力的缺失

  由此可明白:如果心灵缺失,即使有非比寻常的智力,终也换不来更高的价值;甚至连最基本的爱情都不能拥有,更谈不上自我成就的实现。

  如果心灵被包裹、被禁锢或者被硬化,你将无从感受身边的事情,也无从倾听自己内心的声音,因此,自然找不到人生的方向。

  没有了正确的方向,你本身所拥有的能力将无从释放,要么被压抑,要么寻找另一种释放。但这都不是原本的自己。

  所以,当最后威尔和心理咨询师尚恩紧紧拥抱并且放声大哭时,我知道,威尔的心灵彻底解放了。同时也让我们明白,任何一个人,都希望能释放自己的心灵,做到生命的自由和奔放。这才是一切意义的开始。

  很认同一句话:成功,不在于你取得了什么,而在于寻找自我。

  来自理解、平等、信任、爱的力量

  前面四个咨询师都被威尔刺激和羞辱而选择放弃咨询关系。而尚恩却一直不离不弃,最后圆满完成咨询任务。尚恩有什么特别之处吗?

  第一次见面后,尚恩说:“你只是个孩子,你根本不晓得你在说什么。看到你,我没有看到聪明自信,我看到的是一个被吓傻的狂妄孩子。”其实,正是尚恩对威尔的理解,才能不被威尔初次见面的无理羞辱而激怒,而接受这个“被吓傻的狂妄孩子”。

  当然,接下来尚恩给威尔长时间的沉默权利、尚恩的自我暴露和轻松交流,都让威尔感受到一种平等,并由平等而产生信任。这其实是威尔成长过程中真正缺失的感受。

  正是信任突破了威尔的心理防线,逐步面对自己的内心。这是沟通见成效的心理基础。信任是什么?信任就是你理解现在的他,理解他自我发现和探索需要一个过程,愿意给他空间和时间,包容他成长中的所犯的错误。

  当然,这种理解、平等和信任是建立在博大的爱之上的。这是一种像父亲一样深深的爱。正是因为爱,才包容他的冒犯,并给予他充分的时间,同时顶住压力,给予威尔充分的保护。

  真正的爱,不是把对方当作一件工具去做成一件事情,即使这件事情非常有价值;不是只盯住他的天才和成就;也不是把他视作一件值得炫耀的物品而呵护,这些在看似被爱的人心中都不是爱。真正的爱,是面对一个人,关注一颗心,是帮助一个人能够成长,鼓励他做自己。这就是数学教授和尚恩对待威尔的不同态度上,也让我们明白了为什么威尔对一心“帮助”他的数学教授没有丝毫感激甚至反感,而对尚恩则由愿意接近、到乐意配合、再到敬重和深深的依恋。

  真正的爱,是一种力量。

  每个人都需要成长

  影片结束时,那长长的通往加州的公路,预示着威尔寻找了自己的方向,这一切伴随着成长。而威尔并不是唯一的成长受益者,还有咨询师和数学教授。

  林保和尚恩几次不可开交的争吵,不仅显示出个人有不同的价值观,同时显露出,看似强大的人的内心也有隐藏的心理纠结。尚恩对逝去妻子的追念而刻意不去看未来;不参加大学同学聚会只是不想面对那些“成功”人士的眼光;而数学教授林保对自己有限的数学能力的不安和暴躁,这些纠结都成为了他们生活中的苦难。而影片结束时,这些问题都分别得到释然,我们又看到昔日同学之间的轻松、愉快与和谐,这不是表面的和谐,而是建立在个人内心纠结的释放。

  看到这种释放,我突然感受到生命的美好。因为,我们每个人都不完美,可是我们都在不断走向完美。每个人都有资格奔向自己的前程,只要我们都在成长……