“年关综合征”高发

2011-1-10

  岁末年初,是很多单位分红、总结、评优、人事变动的重要时段,对于很多职场人士而言,年关不那么好过。记者近日从南京各大医院了解到,随着年关的到来,不少人患上“年关综合征”。

  市民彭先生三年前大学毕业后在南京一家电器公司从事售后服务工作,工作以来,眼看着身边一起进来的同学一个个进入了管理层,或者被其他公司挖走成了经理,而自己却一事无成,两次恋爱的经历也以失败收尾。不甘平凡的彭先生最近一直琢磨着跳槽。但是辞职便意味着新的开始,毫无把握的跳槽让彭先生焦虑不已,茶饭不思。最近才一个月的时间,他足足瘦了7斤。最近一直靠中药调理脾胃,才渐渐有了些食欲。

  年底,其实像彭先生这样的人不在少数。戴奇斌介绍说,每年到了这个时候,很多职场人士开始出现失眠、焦虑、厌食等“年关综合征”。这些症状大都因为不良情绪导致的,因此心病还需心药医,摆正心态才是最主要的。如果一时想不开,不妨试试音乐疗法和耳穴贴压疗法,对缓解“年关综合征”的有关症状都有较好的疗效。(仲崇山)